アロマオイルは、リラックスや集中力アップ、健康サポートなど、さまざまなシーンで役立つ天然のアイテム。しかし、種類が豊富で「どれを選べばいいか迷う……」という方も多いはず。
今回は、主要情報源を総合した2025年最新の人気アロマオイルランキングTOP10と、目的別の選び方のコツを解説します。香りの特徴やおすすめシーンをチェックして、自分にぴったりの1本を見つけましょう！
【総合ランキング】人気アロマオイルTOP10
1位 ラベンダー（生活の木）
香りタイプ：フローラル系
おすすめ効果：安眠・ストレス緩和
フランス産の高品質ラベンダーを使用した「ASH ラベンダー フレンチ」が大人気。大容量50mlタイプもあり、コスパの良さが支持されています。
2位 オレンジスイート
香りタイプ：柑橘系
おすすめ効果：緊張緩和・食欲増進
生活の木の5mlサイズがヨドバシランキング2位！ 初心者にも使いやすい手軽さが魅力です。
3位 ティートゥリー
香りタイプ：樹木系
おすすめ効果：抗菌・花粉症対策
オーストラリア原産の精油で、風邪予防にも◎。生活の木の製品が特に人気を集めています。
4位 ベルガモット
香りタイプ：柑橘系
おすすめ効果：リラックス・睡眠サポート
アールグレイ紅茶のような香りが特徴。NEAL’S YARD REMEDIESのブレンドオイルや無印良品の「おやすみブレンド」に配合されています。
5位 グレープフルーツ
香りタイプ：柑橘系
おすすめ効果：ダイエットサポート・代謝向上
脂肪燃焼効果が話題！ 生活の木の10mlタイプがmisirimonoランキング4位に選出されています。
6位 ペパーミント
香りタイプ：ハーブ系
おすすめ効果：集中力向上・乗り物酔い対策
清涼感ある香りで頭をスッキリさせたい時に。Beautytreesの3種セットがお得です。
7位 ユーカリ・グロブルス
香りタイプ：樹木系
おすすめ効果：呼吸器サポート・花粉症対策
鼻づまり緩和に役立つと評判。生活の木の製品がランクインしています。
8位 ゼラニウム
香りタイプ：フローラル系
おすすめ効果：ホルモンバランス調整・PMS緩和
バラに似た香りで女性に人気。i-shrineランキング5位の実績があります。
9位 ローズマリー
香りタイプ：ハーブ系
おすすめ効果：記憶力向上・ヘアケア
勉強や仕事の効率アップに◎ Beautytreesのセットで試すのがおすすめ。
10位 ヒノキ
香りタイプ：和風系
おすすめ効果：深いリラックス・日本らしい癒し
吉野ひのきのインセントオイルが、和の雰囲気を求める層から支持されています。
【注目】売れ筋ブレンドオイル3選
| 商品名 | 主成分 | 特徴 |
|---|---|---|
| NEAL’S YARD ナイトタイム | ラベンダー・ローズ | 就寝前の深いリラックスに最適 |
| 無印良品 おやすみブレンド | ベルガモット・サイプレス | 睡眠の質を高めるブレンド |
| NAGOMI AROMA お試しセット | 6種柑橘系 | 初めての方に人気のバリエーション |
失敗しない！アロマオイルの選び方3つのコツ
1. 目的に合わせて香りを選ぶ
- リラックスしたい → ラベンダー・ベルガモット
- 集中力を高めたい → ペパーミント・ローズマリー
- 健康サポート → ティートゥリー・ユーカリ
2. 容量は使用頻度で決める
- 初めての方：5ml（手軽に試せる）
- 常用する方：10ml以上（コスパ良し）
3. 安全に使うためのルール
- 直接肌に塗る場合は0.5～1%に希釈（例：10mlのキャリアオイルに1～2滴）
- 妊娠中や敏感肌の方は使用前に専門家に相談
まとめ：天然精油で香りライフを充実させよう
2025年は、柑橘系や樹木系のオイルがトレンドの中心。ランキングを参考に、自分のライフスタイルや好みに合ったアロマオイルを選んでみてください。
信頼できるメーカーの100%天然精油を選べば、香りの効果を最大限に引き出せます。さっそく今日から、アロマのある豊かな時間を始めましょう！